Sono ad opera di Stefano Benemeglio, psicologo e ricercatore, e dunque tutte italiane, le originali scoperte che hanno consentito di dare voce in modo inedito all’emotività umana.
Accedere al patrimonio delle proprie emozioni compresse e non espresse, avere la possibilità, attraverso un dialogo profondo con questa parte nascosta di sé, di raggiungere un benessere mai sperimentato prima e migliorare di conseguenza la qualità della propria vita: sono scoperte che rivoluzionano nettamente il tradizionale approccio cognitivo razionale alla comunicazione e ai problemi dell’individuo.
È un modo del tutto nuovo di rapportarsi con se stessi e con gli altri, restituendo dignità a un mondo emotivo da sempre misconosciuto o temuto, e consapevolizzando gli inganni e gli schemi spesso davvero limitanti della cultura logica.
E lo strumento utilizzato è, appunto, inedito e al tempo stesso antichissimo: un codice interattivo non verbale in grado di fornire risposte e indicazioni straordinarie, attraverso la rivoluzionaria Linea del Tempo Benemegliana, sulla vita emotiva e sui nodi irrisolti provenienti dal passato di ogni persona
Indice
PREFAZIONE di Francesca Setti
1. SIAMO FATTI COSÌ. UNA STORIA DI ISTINTO, RAGIONE E RICERCA COSTANTE DEL BENESSERE
2. SIAMO FATTI COSÌ... MA PERCHÉ? IN UN TIME-LAPSE A RITROSO, UN VIAGGIO MERAVIGLIOSO ALLA RICERCA DI NOI STESSI
3.1 PILASTRI DELLA FILOSOFIA DEL BENESSERE DI STEFANO BENEMEGLIO 21
- Partiamo dalle fondamenta
- La nostra storia come l’origine dei nostri limiti interiori
- La famiglia d’origine è la culla di ogni nostra convinzione limitante
- La vita è una bilancia in cui le emozioni del passato devono sempre avere un peso pari a quelle del nostro presente
- La coscienza: il regista delle dinamiche interiori che ci guidano nelle scelte di tutti i giorni
- Il potere dei limiti interiori di dare forma alla nostra identità
4. LE CARATTERISTICHE DELLA FELICITÀ
5. GLI STRUMENTI PER IL BENESSERE DEL METODO BENEMEGLIO®
- Gli strumenti dell’Analogista®. Il dialogo con l'inconscio: entriamo in contatto con la nostra emotività
GUIDA ALLO STILE DI VITA ANALOGICO - A CURA DI STEFANO BENEMEGLIO
- La logica afferma ciò che l’inconscio nega
- Per l’inconscio è vero tutto ciò che coinvolge
- Chi chiede è perdente, chi sa ottenere è vincente
- Il passato si riflette sul futuro
- La sofferenza è proporzionale all’assenza di piacere
- Le difficoltà dell’individuo nascono da incapacità o difetti auto attributivi o etero attributivi
- Nella vita, diffida pure di tutti, dei tuoi amici, dei tuoi parenti, perfino dei tuoi genitori, ma non diffidare mai di te stesso. Tu rappresenti la soluzione, non il problema.
- Chi di spada subisce, di spada ferisce
- Non sei malato, sei solo infelice
- I limiti dell’operatore sono le sue esigenze
RINGRAZIAMENTI
BIBLIOGRAFIA
NOTE BIOGRAFICHE
