Questo manuale tascabile di aromaterapia ti sarà utile per capire come i profumi influenzino le nostre emozioni e il nostro benessere; come possiamo allenare il nostro olfatto; cosa sono gli oli essenziali e come agiscono; come si riconosce la qualità di un olio essenziale; come possiamo mescolarli tra loro per creare fragranze nuove e stimolanti.
Vengono illustrate le caratteristiche dei 46 oli essenziali principali e l’ultimo capitolo riporta alcuni consigli naturali per avere sempre a disposizioni gli oli essenziali adatti a curare alcuni comuni disturbi quotidiani.
Gli aromi piacevoli aumentano la sensazione di benessere e la gioia di vivere. L’autore ci fornisce una conoscenza base sugli oli essenziali, l’essenza delle piante. L’aromaterapia, nata da conoscenze molto antiche, è in grado di stimolare, rilassare, sviluppare la componente spirituale e di apportare un piacevole effetto di benessere olistico anche nel caso di molti disturbi fisici.
Immergetevi nel mondo dei profumi e scoprite l’arte di arricchire la vostra vita con la meravigliosa forza delle piante.
INDICE
- I profumi sono un incantesimo potente
- I profumi sono la via maestra che conduce alle nostre emozioni
- Allenarsi a percepire gli odori
- Che cosa sono gli oli essenziali?
- Come agiscono gli oli essenziali?
- Come riconosco la qualità di un olio essenziale?
- Come utilizzare le essenze
- Dove sono utilizzati gli oli essenziali?
- Come comporre le soluzioni di essenze?
- Un flaconcino molte possibilità
- Una selezione di oli aromatici
- Una piccola farmacia domestica e da viaggio
- Profumi in ambienti molto ampi
