Un metodo per madri e padri in difficoltà con 60 consigli pratici per diventare genitori Zen.
- Il mio bimbo non fa la cacca e non vuole dormire la notte.
- Il mio bambino non è alto come gli altri.
- Mi figlio mi disubbidisce e il suo comportamento mi imbarazza.
- Non mi sento un buon genitore e sono depresso.
- Nessuno capisce quanto sono stressato!
Tutto questo ti fa impazzire? Allora Calmati, ca**o … e scopri come prendere con filosofia la “vita da genitore” e sentirti più Zen.
David Vienna, con ironia e una giusta leggerezza, spiega come puoi allontanare le ansie, le insicurezze, la rabbia e le reazioni scomposte nei confronti di tuo figlio.
Ricco di consigli pratici e concreti e suggerimenti disincantati, questo manuale indica alle mamme e ai papà come non farsi schiacciare dai sensi di colpa e come non perdere il controllo e vivere ogni difficoltà in maniera amorevole verso i propri figli.
Scopri come, usando la giusta dose di realismo, il buon senso e la tua capacità di sdrammatizzare, puoi sviluppare la tua autorevolezza, lasciando “respirare” tuo figlio e dandogli la possibilità di crescere e imparare dalle difficoltà.
“Per la mia “mente malata” di madre, leggere questo libro è come fare yoga. Mi fa sentire tremendamente Zen! E mi sono pure fatta gli addominali a forza di ridere. Penso che tutti i genitori lo debbano leggere”.
Jill Krause, autrice del blog di successo Baby rabies
“Se avessi letto prima questo libro, avrei risparmiato tanti di quei soldi in antiacidi e tintura per coprire i capelli bianchi da finanziare tutto il primo anno di college di mia figlia”.
Dave Engledow, ideatore del progetto World’s best father
“Primo step: comprare il libro. Secondo step: non c’è un secondo step”.
Farah Miller, direttrice dell’Huffington Post Parents
David Vienna ha realizzato questo libro con la consulenza di due esperte: la psicoterapeuta Cyndi Sarnoff Ross e Heather Harrison dirigente di un centro californiano dove trattano bambini con traumi da stress.
